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- 看不开的就放下，保持淡定就好
在生活中，我们常会看到这样一种现象：有些人记忆力总是特别好，把一些鸡毛蒜皮、零零碎碎的事都记得一清二楚，对什么事都斤斤计较，耿耿于怀，结果他们不但精神委靡，而且一副病秧子的模样；一些人则看得很开，该忘的统统都忘记，他们精力充沛、朝气蓬勃、身心健康。由此可见，放下不仅是一种风度，还是一种很好的生活方式。
人不但要学会淡定，而且要学会放下。一个人如果把什么都记得很清楚，大脑里充满了各种各样的记忆，那实在是让人无法快乐的事。
- 拥有“忍一时退一步”的淡定
《菜根谭》中有一句话是这样说的：“路径窄处，留一步与人行；滋味浓时，减气分让人食，此是涉世的一种手法。”
所谓的忍让、后退，就是在必要时要能够以退为进、以忍克刚，因为适时的低头是为了更好地保护自己。
富兰克林年轻时，有次去拜访一位老前辈，当他抬头挺胸进门时，头狠狠地撞在了门帽上。老前辈一看意味深长地说：“年轻人，该低头处且低头，否则，会头破血流。”富兰克林把这话作为人生的座右铭，且从中受益终生。
面对生活的种种际遇，比如：爱情失意，婚姻受挫，工作不顺……这时，就要有忍一时、退一步的精神，低下头来默默地思考、积蓄力量为了下一次的东山再起。
- 忍一时风平浪静，退一步海阔天空
某日，小张开车出去接一朋友，在一条胡同里对面过来一辆出租车，谁也过不去，僵持了有一分钟后小张心想：算了，还是给他让一步吧，耽误的还是自己的时间。于是，小张挂上倒挡退了有十几米，对面那年过来后，出租师傅放下坡璃，伸出一大拇指：“谢谢了，哥们！”虽然小张费了点事，但受到了对方的尊重，心里美滋滋的。
在开车的路上，我们会看到有人开车顶牛，你看着我，我看着你，谁也不让谁，最后堵得一塌糊涂，难道说挂个倒挡就丢了身份了吗，就那么难吗？
- 和气是为人处世的准则
孟子把“天时、地利、人和”看做是战争中取胜的三个要件，其实，战争如此，政坛如此，干工作事业如此，人生也是如此。《菜根谭》里这样写道：“天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄。惟和气热心之人，其福必厚，其泽亦长。”“和为贵”，这是古今中外成功者最推崇的处世哲学。
“良言一句三冬暖”，淡定的人懂得用自己的情绪、语言、得体的行为和善意的态度去感染、吸引和帮助他人，使周围的关系更和睦、更融洽。
- 饶舌的人走到哪里都不会受欢迎
古语说，说是非者，本是是非人。凡是与是非沾边的人，麻烦肯定多。所以你在办公言要多做事少说话，千万不要沾是非的边，躲得越远越好！
工作中的你，可能身边常有一些饶舌之人，喜欢说人是非，挖人隐私，甚至打听不到还会胡乱编排，造成同事之间不必要的误会。这种人非常惹人讨厌，让人烦不胜烦。因此你要做的就是少说话，多做事，免得不知不觉被人拉人了是非圈。
- 与人方便就是与己方便
中央电视台的一则公益广告：“深夜，在我们熟睡的时候，你可曾想到，在我们的周围有成千上万的劳动者在为我们守夜……因为有他们，我们多了一份快乐，因为有他们我们多了一份安全；因为有他们，我们多了一份温暖；因为有他们，我们的明天更美好。”广告的画面很快地切换，但不变的是那一张张真诚的笑脸。从这些笑脸上，我们看到了人间真情时时处处在闪耀！为了他人的幸福而付出，已经成为建设和谐社会不可缺少的基础。
所以与人方便在与他人相处时极为重要，如果你适时地加以运用，一定会取得良好的效果。在人际交往中，要真正做到与人方便，就要关心他人，重视他人，帮助他人，为别人提供方便，使他人得到心理上的满足。
- 人生得意时，需要将心淡定下来
唐太宗时，岑文本被委以宰相的高位。上任之初，朝中大臣纷纷作贺，他家一时车马不绝，门庭若市。岑文本对此不喜反忧，他对前来作贺的人说：“我刚刚上任，一无政绩，二无贤德，有什么可以祝贺的呢？我今天只接受你们的警告，好听的话就不要说了。”
岑文本的家人都责怪他不近人情，岑文本便开导他们说：“这些人虽是好心，却也难免其中有势利小人，借此攀附。如若皇上借此观察于我，我如此声张，还会有好结果吗？你们要切记一个人万不可得意忘形，更不可失去应有的警惕；凡事取之实难，失去却在一夜之间啊。”
- 懂得弯腰是一种淡定
孟买佛学院是印度最著名的佛学院之一。孟买佛学院之所以著名，除了它悠久的历史、建筑的辉煌和它培养出了许多著名的学者以外，还有一个特点是其他佛学院所没有的。这是一个极其微小的细节，但是所有到这里的人再出来的时候，几乎无一例外地承认：正是这个细节让他们受益无穷。
在佛学院的正门旁边开了一个小门，门高一米五，宽四十厘米。一个成年人进去，必须侧身弯腰，否则就会碰壁。
这是佛学院为新学生上的第一课。所有新来的学生，都会由他的老师带领着来到这个小门，让他进出一次。很显然，所有的人都必须弯腰进出，尽管有失礼仪，但却达到了目的。
- 充实自己的内心，人生不可太虚浮
仲永是个神童，小小年纪就可以指物为诗，吟诗作赋，出口成章，确实很不简单。按理说，有这样高的天分，如果好好学习、善加培养的话，将来肯定是诗坛的新秀，前途不可限量。可是父子俩却犯了一个致命的错误，整天去向别人炫耀，去招摇获利，结果当仲永长大成人以后，已经什么也写不出来，和普通人没什么区别了。虽然故事中没有提到当时的人对仲永的评价，但是我们也能想象得到人们可能的态度，惋惜、嘲笑大概兼有吧。
所以，人不可有虚浮之心，不可有了一点小学识就沾沾自喜，逢人便讲，到处炫耀，而是要把精力放到充实内心上。
其实，但凡真正有学养的人，都是淡定的人，虽然他们广有学识，但是却从来不在人前炫耀。西晋的王湛就是这样的一个人，虽然他“剖析玄理，微妙有奇趣”，但是他却从来不向人夸耀。
- 低调是一种超然的淡定
在生活中，有的人出了几部不错的书，便按捺不住心中狂喜，以作家自居，于是频频上电视、上报纸，弄得满城风雨，还要持之以恒地大肆宣传，以使自己长享盛名；有的人在某个领域博得名次后，便恃才傲物，认为可以从此笑傲江湖了；有的人财大气粗，便唯恐天下人不知道似的，显福摆阔，招摇过市……他们都有一个通病，那就是不淡定，心态过于浮躁。最后的结果是，功名不在，信德俱损。
低调做人是一种很好的自保方式。不信你看，在现实生活中，有很多能够低调处世的事例。比如：一些成功的名人，不愿接受媒体的采访，谢绝任何无意义的歌功颂德，而是以淡定的姿态面对世人，踏踏实实地谋划下一步的方向，以争取更大的成功；一些优秀的艺术家不愿意流俗，更不愿意抛头露面，而是埋头于自己的工作中，用心去努力创作人们喜欢并需要的艺术作品，不断超越自我。
