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- 看不开的就放下，保持淡定就好
在生活中，我们常会看到这样一种现象：有些人记忆力总是特别好，把一些鸡毛蒜皮、零零碎碎的事都记得一清二楚，对什么事都斤斤计较，耿耿于怀，结果他们不但精神委靡，而且一副病秧子的模样；一些人则看得很开，该忘的统统都忘记，他们精力充沛、朝气蓬勃、身心健康。由此可见，放下不仅是一种风度，还是一种很好的生活方式。
人不但要学会淡定，而且要学会放下。一个人如果把什么都记得很清楚，大脑里充满了各种各样的记忆，那实在是让人无法快乐的事。
- 是否心中有事不能忘
自我们出生的那一刻起，上天便赐给了我们很多宝贵的礼物，这其中之一就是遗忘。不过，我们总是看不到它的珍贵，往往总是在过度强调记忆的好处以后，却忽略了遗忘对于我们的重要性。
