最近更新
- 知足者都拥有一颗年轻的心
相对成年人来说，儿童可说是最懂得享有幸福的专家了。而那些能够保有赤子之心的中老年人，更可称得上是一种天才。因为，能保持年轻人特有的幸福精神与要旨是相当难得而宝贵的。因此，若要永远保有幸福，我们绝对不可让自己的精神变得衰老、迟钝或疲倦，我们不可以失去纯真。
有位老师曾问她的学生：“你幸福吗？”“是的，我很幸福。”学生回答。
- 幸福快乐的秘密就藏于心中
有一则寓言，传说在天堂上的某一天，上帝和天使们召开了一个头脑风暴会议。上帝说：“我要人类在付出一番努力之后才能找到幸福快乐，我们把人生幸福快乐的秘密藏在什么地方比较好呢？”
有一位天使说：“把它藏在高山上，这样人类肯定很难发现，非得付出很多努力不可。”
上帝听了摇摇头。
另一位天使说：“把它藏在大海深处，人们一定发现不了。”上帝听了还是摇摇头。
- 人的面貌是最美的景物
假使我们仔细观察人的脸，看到深处，就不止看到其轮廓和美丑，还能看到这个人的精神和性格，因此我们常常能看到他许多可爱可喜的东西。
《莎士乐府本事》的作者、英国文学家查尔斯·兰伯曾说过：“人的面貌是世界上最美的景物。”虽然它只是一个小小的椭圆体，只有几英寸见方的面积，可是外形也好，神采也好，都是如此生动。
- 重新审视你的内心，更真诚地面对生活
我们要努力使自己真实地面对生活。这对于我们每个现代人都应该有所启示。天性开朗、热情、奔放的人，根本就没有必要去追求少年老成的效果，以至于制造出一副扭曲的性格，它比肢体的残疾更要令人悲哀。装出一副老于世故的外表和麻木不仁的面孔，去迎合某种观念和大众化的口味，是脆弱、怯懦的表现。走出自我封闭的圈子，注意倾听自己心灵的声音并大胆表现它，是美好和幸福的。当我们要压抑自己的感情，想把它封闭起来时，我们有必要反躬自问：我怕的是什么？我为什么不能更自由、更真实地生活在世界上，而不是在面具里？
- 保守住你内心的那一份纯净
有一天，洞山禅师与云居禅师在一起闲聊。无意中，洞山禅师问云居禅师：“你爱色吗？”云居禅师正在用竹箩筛豌豆，听到洞山禅师这样问，吓了一跳，筐里的豆子都被吓得撒了出来，滚到了洞山禅师的脚下。
洞山禅师笑着弯下腰把豌豆一粒一粒地捡起来放进筐里。云居禅师耳边依然回响着洞山禅师刚才的问话，他不知道该怎么回答，因为这个问题实在是没有办法回答。
- 内心清净，即使粗茶淡饭也别有滋味
我们在夜深人静的时候，最容易听得到自然界细微的声音。譬如风招摇树叶的声音，雨敲打屋檐的声音，花瓣转落的声音。但是，纵使用周遭静寂无声，我们未必听得到自己内心的声音。这都是我们内心不宁静，总是被一些这样那样的事情所困扰的缘故。
很多时候，我们的内心都为外物所遮蔽，浮躁的心情占领了整颗心，因此在人生中留下许多遗憾：在学业上，由于还不会倾听内心的声音，所以盲目地选择了别人认为最有潜力与前景的专业；在事业上，故意不去关注内心的声音，在一哄而起的热潮中，也去选择那些最为众人看好的热门职位；在爱情上，常因外界的作用扭曲了内心的声音，同经济、地位等非爱情因素而错误地选择了爱情对象……我们都是现代人，现代人惯于为自己做各种周密而细致的盘算，权衡着可能有的各种收益与损失，但是，我们唯一忽视的，便是去听一听自己内心的声音。
- 洗涤内心，心静烦恼自会除
人的心理状况就像一股流水，如果自己内心的波浪不能静止，就永远不能悟道，永远不能得道。人们一切思想的混乱、烦恼、痛苦都是因为心念不能停止。所以人要想认识自己，要想过得快乐充实就必须把心中的杂念、妄想去除。
人心中的杂念、妄想假使不能及时被清除，假使它们长期积压在人的内心，人不但享受不到人生的快乐，而且天长日久还会被压垮。很多现代人一直感觉苦恼、烦闷，多半就是这个原因。
