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- 享受生命，让自己快乐
有一位老师教小学生写作文，题目是：“快乐是什么？”一个小女孩写道：“快乐就是在寒冷的夜晚钻进厚厚的被子里去。快乐就是让自己快乐。”是的，快乐就是让自己快乐。
人是需要享受生命的。无论你多忙，你总有时间选择两件事:快乐还是不快乐。早上你起床的时候，也许你自己还不晓得，不过你的确已选择了让自己快乐还是不快乐。
- 知足者都拥有一颗年轻的心
相对成年人来说，儿童可说是最懂得享有幸福的专家了。而那些能够保有赤子之心的中老年人，更可称得上是一种天才。因为，能保持年轻人特有的幸福精神与要旨是相当难得而宝贵的。因此，若要永远保有幸福，我们绝对不可让自己的精神变得衰老、迟钝或疲倦，我们不可以失去纯真。
有位老师曾问她的学生：“你幸福吗？”“是的，我很幸福。”学生回答。
- 懂得感恩，才会更加幸福
记得一位教授告诉我们一句话：“和我们关系最亲密的人，往往被我们伤害得最深：对我们最用心的人，往往最先被我们忽略。”现实生活中很多人都抱怨父母观念太老旧，不懂得新新人类的想法。例如：有些人和父母沟通时是用“懒得跟你们说请楚”的含糊表达的方式；有些人是习惯采取“我既然说了就算数”的强迫父母答应的方式；有些人是用“反正你也不会答应”的直接拒绝沟通的方式……他们宁可花很多时间来逢迎朋友的需要，照顾朋友的情绪，却不愿用点心思来听听父母的心声：这些人总是埋怨父母亲比不上他人的父母：他们会很主动积极地记录朋友的个人数据，可他永远不知道父母亲的生日……
- 祸莫大于知不足，咎莫大于欲得
人大都有知足和不知足两种心态。知足者，常对现有的东西感到心满意足，烦恼自然就少；不知足者，总是觉得永远不够，烦恼自然就多。所以，无论干什么事情都要讲究适可而止，如果逾越了一定的度，你便会因过度的追求而失去理智，走向毁灭。为人处世，一定要懂得适可而止，千万不可贪图。
- 在知足中享受人生的幸福
提起贪婪的人，《红楼梦》里的王熙凤不能不算是一个代表。
《红楼梦曲·聪明累》说王熙凤：“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”。这“机关算尽”主要就是指王熙凤的贪婪。而王熙凤的贪婪，不仅造成了自己的身败名裂，同时也是导致贾府被抄家的主要原因之一
- 知足常乐
一个年轻人从家里出来，到禅院里找禅师喝茶。在路上，年轻人看到了一件有趣的事，便想以此考考老禅者。他来到禅院，与老禅者一边品茶，一边闲聊。突然，他问道：“什么是团团转？”
“皆因绳未断。”老禅者并未在意，只是随口答道。年轻人听了这样的回答，顿时目瞪口呆。
老禅者看了年轻人的反应，有些不解，问道：“什么使你如此惊讶？”
- 学会知足，以一颗超然的心去面对一切
知足常乐，是一种安于平凡而又随遇而安的心境。别人飞黄腾达，自己粗茶淡饭照样健康美好，快乐就存在于自己知足的感觉中。
一对清贫的乡村老夫妇，有一天他们想把家中唯一值点钱的一匹马拉到市场上去换一些更有用的东西。于是老头牵着马去赶集了，他先与人换得一头母牛，又用母牛换了一只羊，再用这只羊换来一只鹅，然后又用鹅换来一只母鸡，最后用母鸡换了别人的一大袋苹果。
在每次交换中，他都想给老伴一个惊喜。
