我们要努力使自己真实地面对生活。这对于我们每个现代人都应该有所启示。天性开朗、热情、奔放的人，根本就没有必要去追求少年老成的效果，以至于制造出一副扭曲的性格，它比肢体的残疾更要令人悲哀。装出一副老于世故的外表和麻木不仁的面孔，去迎合某种观念和大众化的口味，是脆弱、怯懦的表现。走出自我封闭的圈子，注意倾听自己心灵的声音并大胆表现它，是美好和幸福的。当我们要压抑自己的感情，想把它封闭起来时，我们有必要反躬自问：我怕的是什么？我为什么不能更自由、更真实地生活在世界上，而不是在面具里？

有所作为的人从不掩饰自己的真情。罗斯福会发出孩子般爽朗的笑声；丘吉尔会为了区区小事就大失身份地和自己的男仆争吵起来；列夫·托尔斯泰听柴可夫斯基弹琴时，会当众流出了泪水……用世俗、功利的眼睛又怎么可能解释心中的热情？

罗斯福总统的夫人艾莲娜有一次犹豫不决，下不了决心是否去做某件事。她向经济学家巴鲁克请教：“我的头脑叫我去做，可我的心叫我不要做。我真不知该如何是好。”

巴鲁克的忠告是：“有疑问时，遵从你的心。如果因为遵从你的心而做错了事，不会觉得太难过。”

为了你生活得更快乐、更有意义，就请你摘下成年人的脸谱，

那么，具体怎样才能做到这一点呢？如下建议可供参考：

1.信任他人 

如果你对新结识的人表现冷淡，这往往意味着你对人的信任感和孩子般天真的直觉已被自我封闭的重压毁灭了。那么，你就不会从你周围的人们中获得乐趣。这时，你应该放松自己紧张的生活节奏——不妨和初次见面的人打招呼；或者在你常去买东西的小店里和售货员聊聊；或者和刚结识的新朋友一道参加郊游。你应该努力去寻找童年时交友的感觉，信任他人和你自己，而不要每时每刻都疑窦丛生。

2.学会对自己说“没关系” 

孩子们经常发出无缘无故的笑声，他们的烦恼从不闷在心里。我们常常会被生活中各种各样伤脑筋的事压得两腿打战。其实，生活中果真有那么多的烦恼吗？许多事并没有什么大不了的，只是我们把它放大了而已。我们要学会对自己“这没关系”，这样，我们的生活里就会常常充满开怀的笑声。

3.顺其自然地去生活 

不要为一件事没按计划进行而烦恼，不要为某一次待人接物礼貌不够周全而自怨自艾。如果你对每一件事都精心策划，以求万无一失的话，你就不知不觉地把自己的感情紧紧封闭起来了。你已经忘记了自己小时候是一副什么样子。你应该重视生活中偶然的灵感和乐趣。快乐是人生的一个重要价值标准，有时能让自己高兴一下就行；不要整日为了一个明确目的、为解决某一项难题而奔忙。

4.不要为真实的感情梳妆打扮 

如果你和你的挚友分离在即，你就让即将涌出的泪水流下来，而不要躲到盥洗室室去。为了怕人说长道短而把自己身上最有价值的一部分掩饰起来，这种做法没有任何道理。生活中许许多多的事都是这样，要努力遵从你的心，听取你心灵的声音。这样，即使做错了事，我们也不会太难过。