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- 迎难而上，走出痛苦的人生沼泽
1945年8月，日本宣布无条件投降后的第二天，玛丽·布朗回到了她在加拿大渥太华的那个空荡荡的家。
几年前的一次车祸使玛丽·布朗的丈夫丢了性命，不久前，她的母亲也去世了。更大的灾难继而降临在她的头上。她说：
“
- 别找借口，积极面对一切困难
对于那些喜欢想方设法逃避责任的人来说，苦难就是最好的借口。
如果人们每天都在抱怨环境太差，当然就会把自己的所谓“缺陷”或者别的什么原因当成为自己的失败开脱的理由。
负能量过多的人随时都可以把自己独特的地方看成是缺陷，是他成功的障碍，他期望自己能受到特别的待遇。而拥有正能量的人
- 不断完善自我，给心灵更多的滋养
1956年2月，《纽约时报》曾刊登过一篇关于艾萨克·普雷斯兰的专访。普雷斯兰是名售货员，他刚念完四年的夜校，拿到了高中毕业证书，立马又报名参加了布鲁克林学院夜大部的学习，他想学习法律。他在新生英语课的一篇题为“什么是幸福的作文中写道：
“对我来讲，拿到了高中文凭就可以继续上大学了，将来
- 做回自己，自己主宰自己的命运
伟大的不妥协主义者拉尔夫爱默生说过：“想成为一个成熟而有魅力的人，就不能妥协。正直的心是世界卜最神圣的东西……我犯了错误是因为我对自己产生了动摇，我过于看重别人的评价了。”
这番话无疑会深探地震撼一些人，一直以来，我都认为：“要想维护良好的人际关系，就必须站在别人的立场上看问题。”
- 回归自我是找回正能量的第一步
每个人都是独一无二的。尽管人们都是由同一种物质构成的，但每个人的生命都很奇妙地与他人区分开来，自成一家。心灵的成熟过程，是持续不断的自我发现、自我探险的过程。只有我们先了解自己，才能去了解别人。我们的事业能否成功，其中很重要的一个因素就是我们是否有热情，热情就是促使我们前进的动力。
