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- 保持青春的6个秘诀
1.以继续成长的方式保持青春。你不会“长”老,而是因为不再成长才老的。
2.以拥有梦想的方式保持青春。有一位哲学家写道:“一个人的最后梦想也死掉了之后,除了埋掉他再没有他途了。”
3.以维持愉快态度的方式保持青春。请记住这一句箴言:“忧伤的心灵使人枯干,喜乐却是良药。”
- 心理健康的秘诀
弗洛伊德说:凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应的人,其心理行为便是健康的。反之,就是病态的。
由于一个人在生活、学习各方面遇到的事情和活动很多,不仅在积极反应上存在个性差异,而且各人面临的事情或活动也不尽相同,因此,心理学家给出了心理行为健康者的标准:
- 8大秘诀助你永远快乐
人世间,并非无烦恼就快乐,亦非快乐就没有烦恼。那么人们能否一生都保持愉快地生活呢?请阅读下面8条:
1.承认弱点。人无完人,金无足赤,要承认自己的弱点,乐意接受别人的建议、忠告,并有勇气承认自己需要帮助。
2.吸取教训。面对失败和挫折应该是从中吸取教训,勇往直前。
3.有正义感。在生活中诚实和富有正义感,朋友们就会乐于帮助你。