1.以继续成长的方式保持青春。你不会“长”老，而是因为不再成长才老的。

2.以拥有梦想的方式保持青春。有一位哲学家写道：“一个人的最后梦想也死掉了之后，除了埋掉他再没有他途了。”

3.以维持愉快态度的方式保持青春。请记住这一句箴言：“忧伤的心灵使人枯干，喜乐却是良药。”

4.以迫使心灵不落旧辙的方式保持青春。请记着旧路是失败者走的。

5.以那些精神上青春永在，毕生在创造上持续先天情感的方式保持青春:歌德在80岁才写完浮士德；毕加索在90岁还在画他的杰作；托斯卡尼尼85岁仍做指挥；爱迪生89岁还在实验室忙碌；富兰克林80岁研拟美国宪法。 

6.以维持心灵年轻的方式保持青春。“此事如果可为，”诗人桑德堡写道，“则一个活了许多年的人怀着孩童之心逝去并非坏事。”