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- 莫让虚荣毁掉了平静的生活
有人说，女人是一架钢琴，男人是一位钢琴演奏者。一位优秀的钢琴手，可以在他手下成曲成调，更成天籁之音。相反，一位拙劣的钢琴手，只会玩钢琴不会弹钢琴的，再好的钢琴在他手下，都会成为乱弹琴者的牺牲品。换言之，如果男人是一架钢琴，女人是一位钢琴演奏者，女人逼夫成“龙”，只能是一位拙劣的钢琴手。
“夫贵妻荣”，这话诱导着多少男人玩命地往“贵”里奔，而女人一旦坚持“夫贵妻荣”就容易引发婚姻危机。
有一个电视访谈节目，受访的是小刘和小芳，他俩四年的婚姻亮起了红灯，小刘愤然指责妻子小芳：“结婚后，她就给我拟定职场目标，几年干到部门经理，几年做到副总经理，除此，还给我报英语加强班，每天拼命工作，下班回家就是做作业，这就是我全部的生活，我身心疲惫不堪。”
- 以超然的心态把握人生
古语说：“谋事在人，成事在天”，生活中每个人都可能付出了努力，但不是所有的人都获得了成功。所以，就需要我们以淡泊的心境去看待你所经历的和你所得到的。
有些人一直以为只要认真地付出了就能够得到回报。其实人一生中有百分之九十的时间都是在付出，而得到的却未必就可以与付出成正比。在人的一生中，因付出而不能得到回报的烦恼几乎伴随着生命的全部过程，而名利欲望过重则是导致烦恼的重要原因。例如少年曾对人生问题百思不解；青年人曾对人生方向的确立与选择举棋不定；老年人曾对人生目标的实现力不从心……还有不可尽数的人生细节、生活琐事都可成为烦恼的根源。
- 你不必做到优秀，但可以做到良好
秋媚长得美丽而又文静，说话语速总是慢慢的，音量小小的，但却很能说到人的心底里去，你不知什么时候就被她看穿了。
她的业绩说不上骄人，但却无可挑剔；她嫁了一个相爱的普通人，日子过得波澜不惊；她不要求自己的孩子课余时间去学这学那，双休日一家三口经常出去游山玩水；她每天都要睡一个午觉，每天都做健美操，生活得很有规律；她不嫉妒那些荣誉加身的同事，也不鄙薄偶犯错误的同事，只对一些势利小人冷眼旁观，但也不针锋相对，她觉得他们不会有好的心态与好的结局。她心明如镜，绝顶聪明，与周围一些拼尽全力却活得七上八下不尽如人意的人相比，我总觉得她的人生本来还可以更为精彩，但她却没有那样做。
- 人生就是一个心境修炼的过程
人们对一切事情的看法，都是由意识引起的，是我们的思想在活动。我们往往执迷于外境，被复杂的社会状况迷惑，却不识真心本性，无法领悟心境对人的决定作用。有些人苦苦地为外界事物而苦恼，那就永远不能保持良好的心境，只有把自己和世界合为一体，减少心中的邪念，达到物我合一之境，才能做到彻底解脱。
人的心境虽对外物产生决定性作用，但人们很少注意自己的心境，它总是以一种不证自明的概念出现在各种理论和人们的日常生活中。从世界观这个层次上理解，心境是一种建立在一定世界观基础上的自我规定和自我辩护的信念体系。佛家讲究养心，就是要求人们抛除心境对外界的主观认识，不为外界变化所动。这种心态对我们在做事过程中，保持清醒的头脑，不执迷于表象，有十分重要的意义。
- 拒绝伤害，给爱情一颗淡定的心
一对情侣，女孩很漂亮，非常善解人意，偶尔出些坏点子耍耍男孩。男孩很聪明，也很懂事，幽默感很强，总能在两个人相处中找到可以逗女孩发笑的方式。女孩很喜欢男孩这种乐天派的心情。他们一直相处得不错，女孩对男孩的感觉淡淡的，说男孩像自己的亲人。
男孩对女孩爱得甚深，非常非常在乎她，所以每当吵架的时候，男孩都会说是自己不好，自己的错，即使有时候真的不怪他的时候他也这么说，他不想让女孩生气。
- 遇事要冷静，处世要淡定
冷静实际上是淡定的一种表现，也是人生的境界。
两名病人因患肺结核而住进了医院。甲病人沉着冷静，正确应对病情，安心接受医院的治疗。乙病人整天顾虑重重，时不时想到如此呆下去会耽误工作，内心压力很大，常处于烦躁之中。甲病人见状，便主动开导他：“老兄，不要着急，先治好病，以后的工作自然就可以顺利完成。”过了不久，甲病人治愈出院了，临走时勉励乙病人要安心治疗，不要那么着急。当乙病人出院的那天，看着迎面微笑着走来手捧着鲜花的以前的甲病人，他的心里顿时有说不出来的感激。
- 相信一切都是最好的安排，让自己淡定如初
人生犹如一个舞台，生活在其中的每个人只不过是戏中按着既定的角色演绎着各自人生的演员而已。所以不管是充当着喜剧中的角色还是悲剧中的角色，到落幕的那一刻终要归于沉寂。所以，看破了世间真相的莲池大师说：人生在世，要放开胸怀。言下之意，就是劝告我们，不要为一些鸡毛蒜皮的小事而耿耿于怀，眼界要开阔一些，心胸要旷达一些，做人做事要大度、淡定一些。
- 宁愿要一份淡泊平静的生活
那些在爱情里缠绵的男女历经种种情感的悲喜之后，发出这番感慨：“现在的我，渴望一种踏实的爱……爱情，在人们眼里总是轰轰烈烈的，总是悱恻缠绵的……而我，更渴望一种平静而踏实的爱……因为轰轰烈烈太累，因为只是想找一处踏实宁静的港湾，因为只是想要一份淡泊安稳的生活……”
男女之间的爱情尚且如此，生活中的其他岂不更是如此？诸葛亮在《诫子书》中说过两句话“非淡泊无以明志，非宁静元以致远”。先不究查此言的深刻寓意何在，就单说孔明先生提出的“淡泊、宁静”，无疑是在教授我们一种智慧的生活态度，光是这一点点字意，就足够我们享用一生了。
- 平平淡淡才是真
淡定是人生的真谛。人生在世，无论曾经如何显赫一时，到最后，那些舍命换来的物件，一样部带不走。有的东西，你拥有了一辈子自己也不清楚为什么非要拼了命地找寻这些东西，只有回首再看时，才清楚明了。
因此还是让生活归于平淡为好。生活之乐源于平淡，心无杂念，无所奢求。没有波澜壮阔，没有狂风暴雨，就像一幅写意水墨画，不用大肆渲染，在轻描淡写间勾勒出一幅绝美的画卷。一如山间淡雅的野菊花，小小的花蕊掩藏在花瓣之间，虽是与世无争，但也淡淡地盛开，不带一丝张扬，在静静的夜里吐露似有若无的清香，让人不由得心生爱怜与钦佩。野菊花看似平淡无奇，却用最清幽的形态构筑起自己平淡的生活空间，诠释生活之乐。
- 淡定——波澜而不惊的处世智慧
淡定是以淡化强，以静制动，淡定可以让你在面对生活困境时，无论对方多么强大，都能波澜不惊，镇静而从容。
在生活中，如果我们能够悟出“以淡化强”的淡定，抛却尘俗，练就那份恬静，那份沉稳，那份波澜不惊的淡定，就一定能够拥有坦然生活、遇波澜而不惊的处世智慧！
淡定是一种超然的人生境界，是一种波澜不惊的人生态度，更是一剂自我豁达处世的良方！
