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- 如何培养积极的心态？
为了树立积极的心态，建议我们采用心理学家提出的“利导思维”的方法。所谓利导思维，就是把一切思考导向对自己有利的方面，也就是遇事往好的方面考虑，尽想些愉快的事情。
利导思维是一种乐观的思维方式，反映了一个人积极向上的生活态度。经常进行利导思维对人有很多好处：一是有利于人的身心健康；二是有利于克服困难，战胜挫折，身处逆境仍坚持乐观；三是有利于搞好人际关系。
那么，具体该怎样进行利导思维呢？如下建议可供参考……
- 保持平和的心态，学会示弱和低头
当你向人们承认自己的短处和弱点时，人们会信以为真，并立即接受你；相反，对“王婆卖瓜，自卖自夸”式的宣传，人们常常持怀疑态度，只能招人反感。示弱就像承认自己的短处一样，能给人一种坦诚的好印象，能够解除别人对你的戒备心理，赢得信任，甚至还会主动地去帮助你。
几乎每个人都有好强的心态，没有人愿意承认自己的短处和弱点，心里巴不得自己是最强大的，最优秀的，最聪明能干的。但是山外有山，人外有人，竞争无处不在，所以在特定情况下公开承认自己的短处，有意暴露某些方面的弱点，常常是一种有益的处世之道。
- 揣着聪明装糊涂，帮助别人不炫耀
有的人喜欢把自己对别人的好处，时刻放在嘴边，喋喋不休。实不知这种人是最遭人讨厌的了。你帮助了别人，别人自会在心里记住。你每每提起，倒像是向人催债似的，时间久了，怎么不令人生厌呢？
在生活中，我们经常需要互相帮助才能渡过难关；但是对于助人者来说，在帮别人之后，切莫以救世主的姿态自居，这样会使被助者产生一种负担，你甚至会因此而失去朋友。正确的做法是：揣着聪明装糊涂，忘掉自己给别人的好处。
- 把命运紧紧抓在自己手中才是最可靠的
在失败与挫折中，很多人寄希望于别人来帮自己度过困境，这是很消极的一种做法。
要知道，曾经的失败并不意味着永远的失败，曾经达不到的目标并不意味着永远达不到，你只有放弃手中的拐杖，才能大步迈向人生的目标。
- 积极利用好心理暗示的力量
心理暗示在很大程度上左右我们的心情，改变我们的生活，甚至影响我们的发展。生活中的确存在着“皮格马利翁效应”。
远古时候，塞浦路斯王子皮格马利翁喜爱雕塑。一天，他成功塑造了一个美女的形象，爱不释手，每天以深情的眼光观赏不止。看着看着，美女竟活了。后人根据这个传说，总结出了心理学上著名的“皮格马利翁效应”。
- 放下身架，降低身份，在低起点上胜出
在这个社会，越来越多的人自命不凡。他们心态浮躁，不肯从最基层做起，迫切的想用一些实际的东西来证明自己的能力。有些人往往对许多事情都看不上眼，也不屑于去做。这样做的结果，只能是“命比纸薄”。所以我们不妨在定位的时候，把自己放低一点，这样反倒会收到很好的效果。
不要以为自己是硕士，是博士，自然就会比那些专科生、本科生的起点要高。所以心比天高，不可一世。
- 谦让能让你赢得尊重
中国人常说：退一步海阔天空。的确，退一步，就是做人的至高境界。境界高的人善于化解矛盾，境界低的人善于激化矛盾。前者自然高妙，后者自然笨拙。
大家同在一个圈子里，难免时有矛盾发生。而矛盾最多也是最激烈的，往往是争利夺位，有时甚至争得势不两立、不共戴天。其实，有些东西即使费尽九牛二虎之力，你也是争夺不来的，反而两败俱伤，最重要的是误了你的“下一步”。也许这样说比较抽象，如果和具体案例结合起来，就一目了然。下面，让我们一起看看汉代陈平和周勃互让丞相的事，对谦让的做人之境会有一些启发。
- 相信自己，不迷信权威
失败的道理可以归结出千百条，成功的道理往往却只有一个坚持。
坚持的含意很广泛：逆境中的坚持，等待中的坚持，前途渺茫时的坚持，以及跌倒爬起来从零开始的坚持……
人生中的逆风，更多的是指人言一一公论、定论，或者说针对你的行为所发生的舆论。
他们劝你放弃，说只有放弃才是明智的，否则，你必将一败涂地。你不听，你就是狂妄、偏执，你就是个疯子。但是，当你听了，你则是一个没有主见的人。
- 相信自己能够将眼前的事情做好
相信自己能够成功，往往就会成功。成功的决心就是成功的本身。因而，真诚的决心往往似乎具有无穷的威力。
20世纪70年代，美国当代著名心理学家斯坦福大学心理学系教授阿尔伯特•班杜拉提出了：“成功者不一定认为自己最棒，而是相信自己能做到”的理论。他说，成功人士的重要特质之一是“自我效能感”。
“自我效能感”与一般认为的“自信心”和“自尊心”是有很大区别的。自信心，就是一个大致上的：“自我相信”，相信自己很美，相信自己很行，相信自己无论如何都比别人棒！而“自尊心”，就是爱自己，认为自己很高贵，比别人都高贵，比世界上所有人都高贵！
- 改掉爱摆臭架子的坏习惯
生活中，爱摆架子的人比比皆是，哪怕只是当了个芝麻大的官，也要把官腔打足，官架摆足。但在别人面前摆架子，其实是最愚蠢的行为。有人说“架子”越大，身份越低。如果你总是以一副不可一世的姿态对人，久而久之，亲朋好友也必定对你敬而远之。
爱摆架子的人，容易自以为是，比较容易“指点江山，挥斥方遒”。他们往往是弄明白了一个问题，就误以为无所不知了；做成功了一件事，就误以为自己什么事都能做成。
殊不知，一味地装腔作势只会让别人敢怒不敢言，表面上恭恭敬敬，心里却巴望着你一头栽下去，永世不得翻身。要知道，摆架子很容易疏远彼此关系，搞不好，还会使自己“臭名远播”。
