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心不淡定，就做不到全然投入

心不淡定，我们做不到全然投入。吃东西的时候，我们的头脑同时在忙着很多事情，明天要不要去买个吸尘器？晚上要不要给妈妈打个电话？宝宝的奶瓶是不是该换了？所以，我们忽略了食物的美味，吃出了肠胃消化不良。

睡觉的时候，我们也不安心睡觉，所以，我们提高不了睡眠的质量。总之，我们看，却没有真正“看见”；我们听，却没有真正“听到”；我们吃，却没有真正“尝到”；我们活，却没有真正“活过”，我们去了很多地方，但都只是“经过”，却没有真正“到过”……

参与：1057人时间：2014-10-26 淡定 全然投入