神酣，布被窝中，得天地冲和之气；味足，藜羹饭后，识人士淡泊之真。
【译文】
能在粗布被窝里睡得很香甜的人，就能体会大自然的和顺之气；粗茶淡饭能吃得很香甜的人，才能领悟出恬淡生活中的真正乐趣。
【注解】
酣：本义为酒饮到妙处。此处作浓睡、甜睡解。
冲和：谦虚、和顺。《晋书.阮瞻传》：“神气冲和。”
藜羹：野菜所烹调出来的汤汁。
【评语】
俗话说“强扭的瓜不甜”，生活就是这样，强求而不自然的东西往往
